Corrigez votre hook
Corrigez votre hook
Un vrai challenge que de vouloir corriger un hook sans savoir le type de hookeur que l'on est en réalité. Evidemment il y a des points communs, mais lorsque l'on souhaite progresser, l'approximation n'est pas envisageable. A travers cette formation vous saurez à quelle famille vous appartenez afin de prendre note et d'appliquer les consignes qui vous correspondent. Vous retrouverez dans votre espace membre, une vidéo introductive afin d'identifier le hookeur que vous êtes.
Durée : 63 min
Description
Il est possible de passer de la famille du hookeur à celle du push-hookeur ou du pull-hookeur, mais le grand écart n'est pas possible, ou très rarement : un push-hookeur n'est pas le même joueur qu'un pull-hookeur, alors suivez notre formation et corrigez dans la durée le type de hook que vous produisez.
Leçons incluses dans la formation
Corrigez votre hook
23 minLe hook est lié uniquement à un problème d'orientation de face de club à l'impact. Une fois que nous savons cela nous pouvons remonter sur les principes techniques qui influencent cette position de face. Cette démarche est celle qui nous guide et qui va vous guider pour corriger votre hook.
Corrigez votre pull-hook
20 minCette trajectoire n'est pas si courante et impose au joueur de s'aligner fortement sur la droite pour s'en sortir. Cela est valable jusqu'au jour où l'alignement ne suffit plus. Si vous faites partie de cette catégorie, rejoignez cette formation et suivez notre ligne directrice pour intervenir sur les facteurs en relation avec cette trajectoire identifiée.
Corrigez votre push-hook
21 minLe push-hook est une trajectoire rêvée quand on la maîtrise pour gagner en distance. Mais si vous ne contrôlez pas cette balle, le rêve peut vite devenir cauchemar. Nous vous proposons le "Big 5" des causes courantes afin de solutionner cette trajectoire qui peut être dangereuse.
